Komplexní posilovací cvičení celého těla.

Pomocí válce posílíme komplexně celé tělo a dostaneme se tak do formy.

Pevný střed těla je základ ke zdravým zádům a díky válcům ho zapojujete pravidelně každý trénink.

• Měsíční pernamentka
• lekce trvá 60 minut