Kurzy jsou rozděleny dle věku dětíí tak, aby odpovídaly jejich dovednostem v dané vývojové fázi.

Kurz vede zkušené intruktorka a vždy vysvětlí správné provedení pohybu.

S dětmi posilujeme střed tělíčka, záda, koordinaci, vše za pomoci balančních pomůcek a molitanových sestav. Maminky jsou s dětmi a prožívají tak první úspěchy z překonaných překážek.

Vítejte v našem programu cvičení pro nejmenší! V této důležité fázi vývoje si děti začínají uvědomovat své tělo a objevovat svět kolem sebe. Naše cvičení pro děti ve věku 1 až 1,5 roku jsou navržena tak, aby podporovala jejich motorické dovednosti, koordinaci a kreativitu.

Proč je cvičení důležité?
1. Rozvoj motoriky - Cvičení pomáhá posilovat svaly a zlepšovat koordinaci, což je klíčové pro další vývoj dítěte.
2. Zdraví a vitalita - Aktivní děti mají tendenci být zdravější a šťastnější. Cvičení podporuje zdravý životní styl již od raného věku.
3. Sociální interakce: -Na našich lekcích se děti setkávají s vrstevníky, což podporuje jejich sociální dovednosti a učení se ve skupině.

Vítejte na stránkách věnovaných cvičení pro nejmenší! Pokud máte doma malého raubíře nebo raubířku ve věku 1 až 2 roky, víte, jak důležité je podpořit jejich přirozený pohybový rozvoj. Cvičení v tomto věku není jen o fyzické aktivitě, ale také o zábavě a poznávání světa kolem sebe.
Proč cvičit s dětmi?
1. Podpora motorických dovedností: Cvičení pomáhá rozvíjet hrubou i jemnou motoriku. Děti se učí lézt, chodit, skákat a manipulovat s předměty.
2. Zdravý vývoj: Pohyb je klíčový pro zdravý vývoj kostí a svalů. Aktivní děti mají lepší kondici a imunitu.
3. Sociální interakce: Cvičení ve skupině podporuje budování vztahů a učí děti spolupracovat s ostatními.
4. Vytváření návyku: Začít s cvičením v raném věku pomáhá dětem vytvořit pozitivní vztah k pohybu a zdravému životnímu stylu.
Cvičení s dětmi ve věku 1 až 2 roky by mělo být zábavné a hravé.