
Funkční trénink
Balance body - funkční trénink pro ženy
Objev, jak může být cvičení jemné, ale účinné.
Každá lekce kombinuje posilování, stabilizační cviky a dechová cvičení.
Naučíš se cvičit vědomě, zapojit střed těla a správně dýchat.
Pro rozmanitost a přirozené posílení celého těla využijeme cvičební pomůcky.
Cvičení v příjemné ženské atmosféře.
Pomůžu ti cítit se silná a sebevědomá.
Připojte se k nám a zažijte energii skupinového tréninku, který vás motivuje k dosažení vašich cílů!