Kurzy pro dospělé
Dostane vás do formy, zpevní tělo a vrátí energii do života
Sedavé zaměstnání, stres a málo času na sebe? Je čas to změnit. Naše fitness kurzy pro dospělé nejsou o bezhlavém zvedání těžkých vah – učíme vás ovládat vlastní tělo, budovat skutečnou sílu, kondici a zbavit se bolestí zad. V příjemném prostředí a s profi vedením vám ukážeme, že zdravý pohyb vás může bavit a nabíjet energií každý den.
Zapomeňte na nudné stroje ve fitku. Naše lekce pro dospělé stavíme na chytrém funkčním tréninku, který vás dostane do životní formy, zpevní střed těla a spolehlivě vás zbaví bolestí zad z celodenního sezení.
Kurzy TRX pro začátečníky a pokročilé
Kurz je určený pro všechny kdo si chce zlepšit svůj plavecký styl
Skupinová lekce
Individuální osobní trénink, máte celý prostor jen pro sebe, věnuje se Vám profesionální trenér/trenérka.