TRX – Síla, stabilita a kondice v závěsném systému

Získejte silné a funkční tělo díky efektivnímu cvičení s vlastní vahou v závěsném systému TRX. Tento dynamický trénink posiluje střed těla (core), zlepšuje stabilitu, koordinaci a celkovou fyzickou kondici.

TRX je vhodné pro začátečníky i pokročilé – intenzitu si snadno přizpůsobíte podle své kondice. Každý pohyb aktivuje více svalových skupin najednou, a tak šetří čas, ale rozhodně ne energii! Přijďte si dát do těla a posunout své limity.