WORKSHOPY
Představujeme Vám novou naši službu Workshopy ve Star-fitu
Náš první workshop bude zaměřený na pánevní dno, diastíze břicha a cvičení po porodu.
Co vám přinese tento živý webinář?
Pojďme se společně na semináři naučit, jak aktivovat střed těla. Rozpohybujeme pánve a zaktivujeme všechny vrstvy pánevního dna. Pánevní dno prochází během těhotenství, porodu a po porodu mnoha změnami. Díky cvičení se můžete zbavit inkontinence, bolesti spodní části zad a docílit plochého bříška.
Workshop bude zaměřený na:
- Pánevní dno
- Cvičení po porodu
- Diastáze břicha
Workshopem Vas provede Lucie Prušanská
Lucie Prušanská
Workshop ve Velkých Pavlovicích začíná za:
Sobota 25. 5. v 08:30 hodin
Rezervujte si své místo.
POZOR: Místa pro vysílání mohou být omezena, proto si je raději rezervujte a přijďte včas, prosím.
Workshop v Hodoníně začíná za:
Sobota 15.6. v 08:30 hodin
Rezervujte si své místo.
POZOR: Místa pro vysílání mohou být omezena, proto si je raději rezervujte a přijďte včas, prosím.
Rezervujte si své místo.
POZOR: Místa pro vysílání mohou být omezena, proto si je raději rezervujte a přijďte včas, prosím.